职业实用性体育课程介绍

一、课程性质：公共基础课

二、课程设置

1、课程开设学期：第二学期；

2、基准学时：36学时；

3、学分：2学分。

三、课程介绍

本课程以树立学生终身体育思想为目标，不仅能增强学生体质，对于高职学生了解不同职业所需的体能要求以及养成良好的锻炼习惯更有着现实指导意义，防止工作产生的过度疲劳，甚至职业病。本课程通过职业体育训练，包括静态站姿、静态坐姿、流动变姿、综合操作四个模块学习，使学生发展本专业今后从业和胜任工作岗位所需的身心素质技能，以增强学生就业与从业的竞争力，使学生更好的适应未来工作岗位环境。