夏去秋来，序启新章

充实又惬意的暑假生活悄然结束

阔别已久的校园

终于迎来了同学们的归来

我们整理行囊、调整心态

以全新的面貌回归校园

开启属于我们的新学期！

为帮助大家快速收心归位

这份开学指南，请查收！

开学时间：2026年8月31日

01

调整作息规律 告别假期拖延

  假期里昼夜颠倒、随性放松的生活已经落幕。临近开学，最重要的第一件事就是调整作息、回归正轨。

  慢慢戒掉熬夜、赖床的习惯，主动贴合校园作息，早睡早起、规律三餐。用饱满的精神状态，迎接课堂学习、日常早八与校园生活，告别懒散拖延，以自律开启新学期。

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02

整理学习状态 蓄力学业新程

  新学期，大家可以提前整理新学期课程表，梳理学习重点，备好学习用品、实训工具，复盘上学期不足，制定全新的学习小目标。

  无论是夯实专业基础、备战证书考试，还是积极参与实训实践，都可以稳步规划、逐步推进。

  保持专注、踏实沉淀，让每一堂课、每一次努力，都成为成长的底气。

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03

心理调适 告别假期

  缓解分离焦虑：可以和家人约定固定视频通话时间，缓解离家之后的思念与失落。可以带上熟悉的小物件，给自己多一份心理慰藉。

  情绪自我疏导：可以准备简单的情绪记录本，写下自己的开心与烦恼。低落时翻看自我鼓励的话语，接纳适应期内所有的负面情绪。

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04

恪守校纪校规 彰显青年风貌

  重返校园，文明素养是青年学子的底色。自觉遵守学校各项规章制度，恪守课堂纪律，不迟到、不早退；注重言行举止，文明待人，爱护校园公共设施。从点滴小事规范自我行为，涵养良好品德，展现数字创意学子积极向上的精神风貌。

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05

发掘兴趣热爱 充盈青春时光

  我们的生活不止课堂学习，丰富多彩的课余生活同样是成长的重要部分。

  同学们可以结合自身爱好，积极参与社团活动、志愿实践、文体比赛。合理规划课余时间，拒绝沉迷手机网络，平衡好学习与娱乐。在实践中拓宽眼界，发展兴趣特长，让大学生活更加充实丰盈。

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06

结束语

  新的学期，新的序章。愿我们都能收拾好假期的行囊，调整状态、重整行装，在学习中沉淀自我，在相处中收获温暖，以朝气蓬勃的面貌迎接大学的崭新时光。不负韶华，稳步前行，共赴属于我们的滚烫青春！

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