3月28日，第三届天津市学生春季接力跑比赛在天津市红星职业中等专业学校田径场落下帷幕。本届比赛高职院校组共有13支队伍同场竞技，竞争异常激烈。我校代表队在领队马辉，教练员成娟、禹强老师的带领下，最终斩获高职院校组第七名，追平去年名次的同时，全队总成绩大幅提升近40秒，实现了“成绩突破、精神超越”的双重目标。

40秒的跨越：每一秒都是汗水的回响

赛前集训仅20天，每周五次训练课，且所有参赛学生均为非体育特长生。面对时间紧、强度高、对手强的三重压力，教练组制定了“两极化训练”策略：高强度间歇与有氧耐力交替推进，科学安排负荷与恢复。学生们在训练中咬紧牙关，男生1200米成绩从最初的4分零几秒提升至3分34秒，女生成绩从5分40秒至6分钟区间，整体跃升至5分20秒左右。总成绩提升近40秒，是意志力与科学训练共同铸就的奇迹。

团队接力：没有个人英雄，只有集体荣耀

本次比赛采用8×1200米混合接力，1、3、5、7棒为男生，2、4、6、8棒为女生。赛场上，运动员们双腿如灌铅般沉重，呼吸灼热，但为了集体荣誉，他们目光坚定地冲向接力区。赛场背后，是数十次间歇跑、节奏跑、核心力量训练的积累，是体育老师们放弃休息时间陪伴加练的坚守。这第七名的奖状，镌刻的是团队精神与拼搏意志。

以赛育人：奔跑中收获成长

成绩固然重要，但更珍贵的是学生在训练和比赛中学会了坚持、信任与担当。。从最初对1200米的恐惧，到赛场上自信从容地站上起跑线，学生们在奔跑中遇见了更强的自己。

本次比赛不仅为学校争得了荣誉，更让同学们深刻体会到“个人奉献”与“团队共赢”的意义。赛场上的每一步，都是青春最滚烫的注脚。