霜降不摘柿·硬柿变软柿

中国传统二十四节气

霜降历史渊源

中国传统二十四节气之一

霜降（Frost's Descent）又名严霜、霜刀、霜剑，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。霜降时，太阳到达黄经210°。太阳直射点已经越过赤道，继续往南，夜晚变长，白天变短，离冬天更近了。

霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝。天气渐寒始于霜降。

由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令。

“霜降吃柚，健康无忧”，为传承传统节气文化，让成员沉浸式感受霜降时节的独特韵味，天津滨海职业学院智慧建造学院“慧风开”学生发展文化育人工作室和智绘素质拓展团于10月23日开展“霜降寻秋”主题活动，通过“品柚香、捏柿韵、制花趣”三大环节，为成员带来一场兼具文化性与趣味性的节气体验。

活动伊始，社团志愿者为大家科普霜降节气的习俗与养生知识，从“霜降吃柚防秋燥”的民俗讲究，到柿子“霜打更甜”的自然特性，让成员在品尝清甜柚子的同时，读懂节气背后的生活智慧。剥开饱满的柚子瓣，酸甜的果香弥漫现场，成员们边分享美味，边交流对霜降节气的印象，轻松的氛围迅速拉近彼此距离。

活动伊始，社团志愿者为大家科普霜降节气的习俗与养生知识，从“霜降吃柚防秋燥”的民俗讲究，到柿子“霜打更甜”的自然特性，让成员在品尝清甜柚子的同时，读懂节气背后的生活智慧。剥开饱满的柚子瓣，酸甜的果香弥漫现场，成员们边分享美味，边交流对霜降节气的印象，轻松的氛围迅速拉近彼此距离。

“以前只知道霜降要添衣，这次不仅吃到了甜甜的柚子，还亲手做出了柿子粘土和柚子花饰，感觉真正走进了这个节气。”参与活动的同学说道。此次活动以生活化的形式让传统节气“活”起来，不仅丰富了社团文化生活，更让成员在动手实践中感受到中华传统文化的魅力，为秋日留下了温暖而独特的记忆。

未来，我院将围绕"文化认知—技能实践—价值创造"的育人闭环，持续挖掘节气文化中的智慧内涵，推动传统文化教育入脑入心。