智慧建造学院|“落叶绘制成画,聆听心灵回响”植物曼陀罗心理活动成功开展
为帮助心理委员们释放压力、放松身心,增强团队凝聚力,以更饱满的精神状态投入到心理健康工作中,2025年12月3日,天津滨海职业学院智慧建造学院心理协会在主教 511组织 “落叶绘制成画,聆听心灵回响”植物曼陀罗心理活动,开启“心灵松弛、想象绽放”的温柔探索之旅。
笔尖轻舞,心绪舒展
当阳光透过窗概,洒在铺满落叶的白桌上,一场别开生面的心灵探索之旅开启。对心理委员而言,倾听他人是日常,而此次他们终于有机会倾听自己。拿起画笔,颜料顺着叶脉晕开,有人将缠成结的思绪随颜料流动慢慢舒展。有人在叶子上画满小爱心,有人把叶子涂成渐变色,还有人给叶子边缘画小牙齿。没有画得好坏的要求,只有自由创作的空间,大家把注意力拉回指尖温度,让想象力跳出条条框框。
叶聚成画,温暖相融
所有人把画好的叶子轻轻摆进木框,原本独立的小作品瞬间变成一幅会发光的“心的拼图”。大家看着彼此的叶子挨在一起,发出感慨,有人说自己的“小奇怪”与他人的“小可爱”很相配,有人觉得集体曼陀罗像心理人各自发光又拼成温暖的圆,还有人感受到“和大家一起”比“一个人做好”更安心。平时独当一面的心理委员们,此刻成为一起玩颜料的伙伴,在互动中凝聚力自然形成。
心向阳光,快乐成长
在这喧嚣纷扰的世界里,我们总是在忙碌中奔波,心灵时常被疲惫与压力填满。而这场“植物曼陀罗”活动,就像一阵轻柔的微风,拂去了心灵的尘埃,让我们在落叶与色彩间寻得了内心的宁静与力量。未来,期待滨职建造学子们带着这份温暖与治愈,如同种子般在每个人心中生根发芽,在未来那些或许艰难的日子里,绽放出最绚烂的花朵,陪伴我们以更加从容的姿态,去拥抱生活的每一个瞬间。

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